【職場研究】研究指，處理恰當的辦公室戀情能提升工作效率，另有民調顯示，33%人曾在WFH（在家工作）期間談職場戀愛。但始終辦公室戀情總會帶來尷尬，不想影響同事間的相處，可以留意以下應對方法。
移民英國｜英國推新簽證HPI！港大中大畢業生合資格｜申請詳情
職場研究：33%人曾談職場戀愛
美國人力資源管理協會在2022年2月的調查中顯示，即使很多企業實行在家工作的政策，但辦公室戀情的比例仍然有所上升，在接受調查的550名美國人中，約33%人表示，他們正開始或維持與同事的戀人關係。比起2019年增加了6%。
研究人員指，就算同事間的見面減少，員工仍然找到與同事約會的方法，證明了辦公室戀情的必然性。
10%夫婦因辦公室戀情認識對方
事實上辦公室戀情是長久以來一直存在的情況。美國紐黑文大學專門研究職場戀情和組織心理學的教授Amy Nicole Baker表示，人們從工業時代起已經討論同事間會在工作場所中互相吸引。
據2017年的數據顯示，美國有超過10%的夫婦是從工作場所認識對方。事實上這個現象具備一定的必然性，因為20歲至50歲的人與同事相處的時間幾乎是與朋友相處時間的4倍。
職場騙案｜搵工慘變「刷單員」！有人獲400元佣卻被騙97萬元、4招防騙
辦公室戀情的現象一直存在
教授指，現時結識伴侣方式層出不窮，最常見是透過網絡結識，而通過家庭朋友介紹則越來越少，而在工作中尋找愛情的人在統計學中亦佔不少，使辦公室戀情的現象一直發生。甚至在WFH期間，職場戀情的風險反而有所下降，因為你不再受到老闆或隊友的監視之下。她表示：
「只要人們在共享的工作環境中互動，你就會看到人類吸引力的基本機制。」
職場研究：曝光效應
美國密歇根大學心理學助理教授Amie Gordon表示，人際關係中要促成「浪漫」感覺的因素主要有2個，分別是「親密」和「熟悉」，而工作場所恰恰能促使這2個元素萌芽。
首先，當一個人長期看到某人或某個物件，人們就會越傾向於喜歡它，這種對熟悉事物的偏愛稱為單純曝光效應（Mere Exposure Effect）。這便解釋職場戀情的發展，當你和同事朝夕相處，自然會令雙方產生好感。
價值觀相似使雙方更親近
而這種心理偏見其實並不僅限於物理上的接近，也是一種情感上的接近和智力上的接近，同事之間選擇了相同的職業和公司，側面反映你們都以類似的角度看待世界，這種相似性也會促進同事間的喜歡和理解。當人們一起解決問題時，這種化學反應會被放大，壓力大的情況可以促進人際關係。
例如同事們一同面對惡劣的上司、複雜的工作、長時間工時，當大家一同克服工作上的難關時，自然會進加雙方的認同感，久而久之，某些人便可能發展出更親密的關係。
職場研究：辦公室戀情能提升工作效率
雖然有不同的研究指，辦公室戀情會帶來不同的負面影響，但瑞典哥德堡大學一份研究指，職場戀愛可以提升工作效率。受訪者表示，因為愛情的原因，令他們上班的積極性有所增加，工作的趣味提升，令自己更有動力，使工作效率增加。
甚至打工仔會對自己目前的工資水平更感滿意，對於工作的恐懼也會比辦公室內的單身人士低。
辦公室戀情應對方法｜1. 了解風險
但始終同事間朝夕相處，發展辦公室戀情或會帶來尷尬氣氛，為了避免不快的事，就要有應對的方法：
德州大學心理學和市場營銷學教授Art Markman建議在真正開展職場戀愛前，需要考慮箇中的風險：如果你和你的同事約會，你會把公司的利益還是個人的利益放在首位？若出現衝突你如何處理？處理不當快有可以使你的專業受到質疑。因此了解風險後深思熟慮是首要應策。
辦公室戀情應對方法｜2. 表明意圖
當你了解風險後，你仍覺得要開設這段感情，你就要表明你的意圖，假設你開展感情的目的純粹，希望尋找陪伴你下半生的伴侣，同事間可能會積極地支持你們；但假設，若你是帶有目的去接近你的同事或上司，希望借這段關係為自己帶來好處的話，同事就可能會有微言，甚至對你有不滿。若是前者，可以考慮繼續，但如果是後者，便可免則免。
辦公室戀情應對方法｜3. 了解公司政策
另一方面，你需要了解公司的政策，避免踩到公司的紅線。許多公司禁止員工與同事、供應商、客戶或供應商約會，或要求你公開關係的細節，如果不想平白影響你的事業發展，最後就查清楚公司或上司對辦公室戀情的看法再作打算。
辦公室戀情應對方法｜4. 可選擇公開
由於你不確定這段關係會發展到什麼階段，你就可能會隱瞞關係，但教授指其實公開關係反而會減少尷尬，因為就算你不告訴任何人，人們仍然會弄清楚，同事之間會因為你們無意識的親密行為而產生猜想，若你們始終維持保密，反而有可能削弱彼此的信任。
你可以直接和同事表明你們曾約會幾次，並解釋自己不太想透露太多的個人生活，令同事們可以理解你的想法。
辦公室戀情應對方法｜5. 避免和上司或下屬約會
教授表示，最好不要和上司或下屬約會，因為這是利益衝突最為明顯的地方，例如你正在給下屬進行業績評估，便很難做到客觀；若你是下屬，你都不會希望同事認為你受到過度的照顧。若果老闆與員工之間的戀情已經發生，教授建議立即轉工或者你分配你的戀人下屬去其他團隊，避免尷尬。
免責聲明：本網頁刊載的所有投資技巧及分析，僅供參考用途。讀者作出任何投資決定前，要自行判斷及審慎處理，更要自行掌握市場最新變化。若不幸招致任何損失，概與本網頁及相關作者與受訪者無關，本網頁概不負責 。而本網頁所有專欄作者的觀點，不代表本媒體立場。
