疫情加上限聚令,香港人都要繼續留家抗疫,康文署2021年1月推出全新「網上互動體育訓練課程」,用Zoom提供親子班、太極、瑜伽、健康舞等共8項活動,報名費只須20元!有關報名方法、課程時間表、參加者留意事項等詳見下文。

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康文署全新「網上互動體育訓練課程」

全新「網上互動體育訓練課程」 提供:

  1. 健體舞
  2. 徒手健體
  3. 身心伸展
  4. 親子健體
  5. 太極
  6. 兒童健體
  7. 健體瑜伽
  8. 嘻哈舞

康文署「網上互動體育訓練課程」報名方法

  • 費用:20元
  • 活動名額以先到先得的方式分配
  • 報名連結:康體通網上服務 (http://leisurelink.lcsd.gov.hk
  • 查詢: 2414 5555

以上活動的資料取自本署康體通系統,有關「額滿」的資料並非實時數據,只在每日上午十一時自動更新(星期六、日及公眾假期除外)。

參加者注意事項

8項活動課程,將透過網上平台Zoom,以互動形式讓參加者學習及進行體能運動,參加者須自備配有無線或有線寬頻網絡數據的電腦、平板電腦或手機,下載Zoom軟件程式,以便參與網上課程。參加者在登入系統時,必須填寫報名時使用的電郵地址及姓名,以便核實身分,詳情可查看「登入課程步驟」。 

「網上互動體育訓練課程」時間表

2021年1月

課程編號
課程
日期 星期 時間 年齡 名額 報名日期
40584457 健體瑜伽 12 - 14/1/21 二、四 14:30 - 15:30 15+ 已滿 22/12/2020
40584443 親子健體# 9 - 23/1/21 18+
適合一名3-7歲的兒童一同參加
18/12/2020
40584451 徒手健體 11 - 15/1/21 一、三、五 14+ 21/12/2020
40584452 身心伸展 18 -22/1/21 一、三、五 15+ 28/12/2020
40584459 嘻哈舞 19 - 21/1/21 二、四 14+ 50 29/12/2020
40584453 健體舞 25 - 29/1/21 一、三、五 14+ 已滿 4/1/2021
40584462 兒童健體 26 - 28/1/21 二、四 8 - 14 50 5/1/2021
40584461 親子健體# 30/1 - 20/2/21
(13/2 除外)
18+
適合一名3-7歲的兒童一同參加
8/1/2021
40584468 太極 11 - 15/1/21 一、三、五 10:00 - 11:00 6+ 已滿 21/12/2020
40584469 太極 18 - 22/1/21 一、三、五 28/12/2020
40584471 太極 25/1 - 29/1/21 一、三、五 50 4/1/2021

2021年2月

課程編號
課程
日期 星期 時間 年齡 名額 報名日期
40584456 徒手健體 1 - 5/2/21 一、三、五 14:30 - 15:30 14+ 50 11/1/2021
40584464 健體瑜伽 2 - 4/2/21 二、四 15+ 12/1/2021
40584458 身心伸展 8 - 17/2/21
(12/2,15/2 除外)
一、三、五 15+ 18/1/2021
40584466 嘻哈舞 9 - 16/2/21
(11/2 除外)
二、四 14+ 19/1/2021
40584463 健體舞 19 - 24/2/21 一、三、五 14+ 29/1/2021
40584465 徒手健體 26/2 - 3/3/21 一、三、五 14+ 5/2/2021

(#親子健體課程: 須由一名年滿18歲的家長/監護人為申請人報名參加)

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