因疫情嚴重，不少公司都會安排員工在家工作。夏天天氣炎熱，很多人會選擇在家中開冷氣。而且無論在辦公室或公眾場所等，冷氣多保持開放狀態。若長期在冷氣長開的環境下生活，運動較少的話，很容易患上「冷氣病」！
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長期開冷氣感疲倦乏力 可能是患上「冷氣病」
根據香港醫護學會網頁所顯示，「冷氣病」亦被稱為「空調綜合症」，而且會引致以下一系列不適症狀：
- 乏力
- 疲倦
- 沒有精神
- 反覆出現鼻敏感
- 感冒症狀
- 關節酸痛（特別是後頸或肩背）
- 胃痛
- 腹瀉
- 經痛
- 咳嗽
香港醫護學會表示，現代醫學認為「冷氣病」最主要成因是因冷氣機內微生物滋生，加上中央冷氣系統加速了病源的散播而引致。
而香港醫護學會提到，中醫則認為最主要原因是因為室內與室外的溫差大，使人體無法適應而導致導致。開冷氣營造了一個寒邪過剩的環境，特別是在夏天。在炎熱戶外走進寒冷的室內，會令人難以適應。當人體收到寒邪入侵體內，便會很容易傷及氧氣。從而引致身心疲倦、關節疼痛和肌肉酸痛等精狀。而且自然會出現風寒，例如咳嗽、流鼻涕或頭痛等。
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註冊中醫師教你4個方法減低出現冷氣病
根據香港醫護學會網站顯示，註冊中醫師呂兆陞曾提到，中醫能夠治療冷氣病並且能夠讓患者防範未然，以下四個方法能減低出現冷氣病的情況：
- 隨身帶備外套，切忌貪冷，以免著涼。
- 避免身體（特別是頸背位置）長時間正向冷氣出風口處。
- 盡量避免時常進出溫差太大的地方，建議在較溫和的地方逗留片刻作「過渡期」，好讓身體適應溫差變化。
- 症狀出現初期，可以多飲生薑茶，有助祛除寒氣。
