調查：7成學童開學感擔憂不安和不想面對！專家：家長角色重要

【親子教育｜小學教育】新學年伊始，學童開學壓力問題再次成為社會焦點。近日一項關於「香港兒童快樂及壓力」的問卷調查，訪問了約 204 個家庭的學童，結果顯示近半學童開學壓力大，情況令人關注。受訪學童的年齡分佈為：3-5歲（24%），6-11歲（60.3%），12-14歲（9.8%）及15-18歲（5.9%）。

調查數據揭示學童壓力上升趨勢

調查發現，雖然超過六成（64.7%）學童最期待暑假，但亦有近五成（49%）學童坦言開學壓力大，更有約半數（45.6%）學童直言較去年壓力更大，反映學童壓力情況令人憂慮。而這些壓力主要來自學校 (85.8%)  及 其他來源 (14.2%, 包括家庭、朋輩、社交等)，僅 12.7% 來自家庭。

問及當面對新學年開始，更有近七成（ 69.1%） 學童以擔憂、無力、不安和不想面對來形容他們的生活感受，負面情緒蔓延；相比之下，只有約三成（ 29.9% ）的學童表現出積極情緒，如期待、樂觀、平靜及充滿信心。

超過七成學童遇難題會向父母求助

調查同時顯示，超過七成（72.1%）學童遇難題會向父母求助，近四成（36.8%）學童更表示最喜歡與父母相處，視父母為「避風港」，可見家庭關係對孩子身心發展至關重要。然而，親子玩樂時間不足卻是一大隱憂，近七成（67.6%）學童希望擁有更多與父母同樂的時光。

大灣區扶輪社：學童壓力倍增不能忽視 

大灣區扶輪社社長李彥儀女士指出，近年學童壓力及情緒問題嚴重，今次調查結果亦與香港大學醫學院早前一項調查結果吻合，該調查指出疫情期間學童的正向身心指數下降，而復課後，雖然初小學生的身心健康有所改善，但有待改善的個案比幼稚園學童多4倍。李女士表示，社交及親子活動是兒童釋放情緒的有效渠道，對兒童身心健康有積極影響。 特別當孩子看到父母投入一同參與的時候，相信內心巨大的喜悅和幸福感都會提升。

高參與度親子活動助提升抗壓能力 

李女士補充，高參與性的親子活動尤為重要。家長與孩子共同參與積極的、互動性強的活動可改善親子關係，她又引述近年研究指出，良好的親子關係有助從而提升孩子的抗壓能力和幸福感。 這些互動應包含溫暖的溝通、共同解決問題、表達理解和支持等元素，才能更有效地增進親子關係，提升孩子的抗壓能力。

例如，在親子共讀或角色扮演活動中，家長和孩子一起選擇故事、討論角色，孩子有機會表達對父母的期望，當這些期望得到滿足時，孩子的內心會產生巨大的喜悅和幸福感，這種體驗對建立親子關係和提升抗壓能力都極為重要。

正向教育專家建議：培養正面學習態度

正向家長學院總監辰民爸爸亦認同家長在兒童成長過程中扮演著至關重要的角色。他建議家長可以通過繪本或故事分享，讓孩子感受上學的樂趣，並透過自身的分享和正面鼓勵，引導孩子享受校園生活。他特別強調，家長的同理心能幫助孩子更快地從困境中走出，並正面理解上學的意義。 

總結來說，若能在家庭中營造快樂情緒、自主選擇機會、正面鼓勵和同理心四個元素，孩子必然能更好地享受學習，並減少上學帶來的壓力。

創造親子互動平台 凝聚歡樂力量

兒童書展總策劃盧英傑先生表示，有見及此，今年兒童書展將以「兒童動漫·卡通嘉年華」為主題，希望透過一系列親子活動，例如「親子Cosplay」、「最佳造型大賽」以及「荔園嘉年華」等，為家長和孩子創造更多共聚天倫的機會，並為學童減壓加油打氣。

屆時將會有充氣跳彈床、BB 爬行運動會、螢火蟲之旅等豐富節目。而「最佳造型大賽」的獎品更總值14萬元。盧先生強調，這些活動旨在鼓勵家長全程參與，而不僅僅是「旁觀者」，以此增進親子關係，幫助孩子建立自信和抗壓能力，並實踐「凝聚歡樂力量，打造香港成為最快樂城市」的願景。

免費門票助力全民參與

為讓更多家庭受惠，大會將向全港幼稚園及小學免費派發30萬套兒童書展門票（每套兩成人兩小童），讓更多家庭可以共同參與。此外，大會亦預留部分門票予公眾人士免費索取。大會今年更繼續得到港鐵支持，3-11歲兒童可持門票享機場快綫免費即日來回優惠。

第六屆「兒童書展 暨 超級親子用品展」詳情：

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