【白露節氣】9月7日就是二十四節氣中的白露節氣，命理專家小孟老師分享5個禁忌，包括忌喝冰水、過度運動等。另外，有2類人犯沖要留意。詳情如下。
白露節氣2024
在二十四節氣中，每年的白露多在西曆9月7日，並且太陽黃經位在165°。
白露節氣象徵時節逐漸轉陰，天氣漸漸涼爽，夜晚水氣凝結，到了清晨時，樹葉與花朵會有很多露珠。此外，古人也以四個節氣搭配五行，秋天五行為金，金又為白，所以「白露」即是形容秋天的露水。
禁忌（1）穿衣不宜裸露
白露之後天氣會轉涼，所以穿衣服不宜外露，容易感冒著涼。
禁忌（2）禁喝冰水
白露天氣轉涼，喝太多冰水容易頭暈發冷，寒氣過重。
禁忌（3）忌過度運動
白露節氣後毛細孔會變小，倘若這個時候進行劇烈運動，容易造成氣血循環不好，身體不易代謝，身體淤堵會有損健康。
禁忌（4）睡覺冷氣不宜調太低
冷氣調太低容易過冷，身體容易在夜晚發冷，導致寒氣過強，易流鼻水鼻塞、手腳冰冷。
禁忌（5）忌夜晚不蓋被
白露天氣轉寒，夜晚較涼，因此睡覺一定要蓋被子，切勿讓寒氣進入筋骨，導致筋骨酸痛。
2類人犯沖
此外，小孟老師提醒屬龍和雙魚座的人在白露節氣犯沖，外出遠行要注意安全，尤其要遠離感冒中的人，以防病魔纏身。
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（編按：民間習俗，請勿盡信，以上資料僅供參考）
