澳洲曾經有一項研究調查，指出明星或者會比其他職業成功人士的壽命要短幾年。而原來全球最年長的醫生已經救急扶危超過70年，他分享5大長壽秘笈，當中戒口不是一件必須的事！
職場研究：從商比做明星平均長命6年？
國際醫學雜誌中曾有一篇研究，澳洲的研究人員分析2009年至2011年間，《紐約時報》上的1,000份訃告，發現演員、歌手、音樂家等表演者以及從事體育事業的人，去世的時間都比較年輕，平均年齡為77歲。
作家、作曲家、藝術家等職業平均能活到79歲；而歷史學家、經濟學家等則為82歲；而平均最長壽的是從商或者是從政的人，平均年齡為83歲。
反思成名的代價
研究人員重申，今次的調查無法得出一個結論性的答案，但就可以引伸出名聲對人們的代價。例如，一個明星如果早年成名，如果晚年名望消退，是否就會比較容易患上疾病而影響健康？
又例如，名人為了維持公眾形象所面對的壓力會否對健康構成一定的危險？
這些問題暫時未能得到一個全面答案，不過就可以向一些希望名成利就的人帶來一些反思。
健力士紀錄最年長醫生行醫逾70年
如果想探討職業對人們壽命的影響，那平時負責救助傷者的醫生的情況又如何？是不是比普通人更長壽？能醫能不能自醫？
翻查健力士世界紀錄大全，全球最年長的醫生名為Howard Tucker，美國人，1922年7月10日出生。在2021年2月26日正式收錄在紀錄大全當中。當年的記錄是以98歲231天入榜。
Howard Tucker在1947年成為一位醫生，行醫超過70年。到近年才停止看診。除了一位醫生，他亦有律師資格。他在大約60多歲時考入法學院，並在67歲時通過了俄亥俄州律師資格考試。
1.延遲退休
他分享自己長壽的秘訣，提到最重要一點是他從工作中得到快欒，他會對職業生涯中遇見的奇難雜症感到興奮。
他提到，如果你有幸從事自己喜愛的行業，身體又應付到工作量，請考慮推遲退休的時間。因為很多人在退休後，日常生活變得不再活躍，使認知能力下降的風險增加。
2.保持體態
另外適當的運動，保持體態都是長壽的秘訣。最長壽醫生表示，雖然他不像以前航活躍，不過每周仍然會抽時間在跑步機上以輕鬆的速度跑至少3英里（大約4.8公里）。
3.不要吸煙
他又提醒如果想長壽就不要吸煙。根據美國疾病管制與預防中心的數據，「吸煙者」的預期壽命比「不吸煙者」短至少10年。 40歲前戒煙可將死於吸煙的相關疾病風險降低約90%。
4.不過度限制自己
醫生又指他不會過度限制自己，例如他有時都會飲酒或者吃牛扒，但不會每天的飲食都如此。平時每一餐都會食蔬菜，例如小白菜、西蘭花等等。
他表示：「長壽的真正秘笈就是沒有秘笈。每個人每天都在生活，亦都有會死去的一天，所以必須充份利用好自己的時間。」
5.樂於分享自己的知識
醫生表示自己非常喜歡教育自己醫院的醫生和學生，向下一代分享自己漫長職業生涯的故事，這對他而言是一種樂趣。同時他也會從學生中學到其他的東西。
