健康生活|香港中文大學心理學系現正聯同多間大學,進行有關「養生醫學」的研究,市民若有興趣參加「養生醫學工作坊」,可透過網上問卷報名參加,符合條件並完成研究的參與者有機會獲得最多$400答謝金。
中大「養生醫學工作坊」
香港中文大學心理學系連同澳洲墨爾本大學、西悉尼大學、香港大學及香港理工大學現正進行一項關於養生醫學的研究,旨在探討養生醫學小組對改善情緒困擾的成效。如有興趣,可完成網上初步評估,有機會參加研究計劃,並可獲得相關報酬。
「養生醫學工作坊」重點
工作坊的目的,是透過改善各方面的生活方式,以提高心理健康,了解「養生醫學」,例如:
- 運動
- 飲食
- 睡眠
- 壓力管理
- 社交關係等
專家教學改善心理健康
據中大心理學系Public Mental Health Laborator(公共心理健康研究室)專頁顯示,參加者將會在實習臨床心理學家、營養師及體育運動科學專家的帶領下,自訂養生目標及與組員互動等,培養符合養生醫學原則的生活習慣,從而改善心理健康。
參加「養生醫學工作坊」詳情
- 對象:受情緒困擾的18歲至65歲以上香港居民;能閱讀中文並以廣東話溝通
- 費用:全免
- 課程時間:晚上7時30分至9時30分
- 報名方法:按此完成網上初步評估
通過評估會接獲Whatsapp聯絡
市民須於問卷提供的資料,包括姓名、年齡、性別、聯絡電話及電郵。研究人員將會以電話形式聯絡通過初步評估之人士,進行更詳細的心理評估,以進一步確定參加研究資格。
完成研究可獲答謝金
符合條件並完成整項研究的參加者,可獲得:
- 港幣200元/400元答謝金
- 由香港及澳洲臨床心理學家、精神科醫生、營養師及體育運動科學專家聯手設計的養生醫學筆記
- 其中30位參加者可免費獲得價值$3,800腸道細菌核酸測試及報告
研究查詢及聯絡方法
如有任何查詢,可透過以下方法與研究人員聯絡-
- 電話:3943 6575
- WhatsApp:9405 4715
- 電郵:[email protected]
- Facebook專頁:公共心理健康研究室