【職場攻略】工作與生活平衡（Work-life Balance）成為新常態下的職場攻略，世界各地以至香港均有企業實行「4天工作周」，務求讓員工提供更佳工作體驗。外國機構4 Day Week Global聯同其他機構調查所示，公司的平均收入增加38%，更有機構高層指員工亦更加專注。不過原來這職場攻略都並非萬能藥，有一事仍需正視。一文詳細報道！
職場攻略｜大部分員工希望續「4天工作周」
根據CNN報道，4 Day Week Global調查當中於495名企業員工回答問卷時，有大約97%受訪者指希望未來繼續每星期實行「4天工作周」（four-day week），參與調查的公司更是沒有一間有計劃恢復以往的五天工作周。
據了解，是次大部分參與調查的公司都位於美國及愛爾蘭。
職場攻略重點
- 打工仔身心健康改善
- 企業收入增加38%
- 真正的雙贏 讓員工更專注
- 員工士氣獲正面提升
- 有本地企業亦實行「4天工作周」
- 工作量或成「4天工作周」的弊處
- 「4天工作周」實行前的2大考慮
- 不宜將「4天工作周」視為解決所有員工福利問題的方法
職場攻略｜打工仔身心健康改善
打工仔們亦於是次調查中就「4天工作周」評價持正面，報告指他們的壓力（stress）、疲倦（fatigue）及失眠（insomnia ）情況都處於較低水平，而個人的身心健康亦有所改善。
同時間，波士頓學院社會學教授Juliet Schor亦表示，員工們並沒有於調查中提到他們的工作量因而增加，表示這職場方法是取得成功的。
職場攻略｜企業收入增加38%
對公司方面，實行「4天工作周」亦有其益處。調查顯示，參與試驗的企業之收入跟去年（2021年）相比，平均收入增長了38%。
職場攻略｜真正的雙贏 讓員工更專注
有份參與試驗的企業之一 Kickstarter的首席戰略官Jon Leland把這項試驗、即「4天工作周」調查視為「真正的雙贏」（true win-win）。
Jon Leland於聲明中指出，「4天工作周」對公司業務及員工們而言是變革性（transformative）。而員工們更為專注、投入及敬業，以協助公司更好的去達到目標。
職場攻略｜員工士氣獲正面提升
英國建築招聘公司Girling Jones早前亦試行「4天工作周」半年，公司副董事指出員工們的情緒有正面提升，亦因而有更多時間去培養出個人興趣，例如有人會彈鋼琴、進行槳板衝浪等。
員工的士氣及效率提升之餘，公司更發現利潤相較去年度相比增加約29%。
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職場攻略｜有本地企業亦實行「4天工作周」
事實上，香港近年有不少企業均邁向「4天工作周」，當中建造業議會早於今年（2022年）7月實行4天工作，員工每隔一周可獲額外一日假期，即隔周4天工作；而平均每周工作時間則縮減至40小時。
至於新世界集團早前亦實行4.5天工作周。
職場攻略｜工作量或成「4天工作周」的弊處
雖然於4 Day Week Global調查中，「4天工作周」未有報告員工的工作量增加，但另一研究機構Qualtrics研究所指，有關的混合工作模式等逾來逾普及，但同時亦增加了員工們的工作量，更難有抽空時間。
當中有73%受訪者指他們要工作更長時間來彌補縮短的日數。
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職場攻略｜「4天工作周」實行前的2大考慮
亦因如此，報告指出假若僱主們想採用「4天工作周」的話，實行之前應有2大方面先作了解：
- 工作時數減少或對員工帶來更大壓力
- 工作時數代表需要調整、甚至減少工作量
職場攻略｜不宜將「4天工作周」視為解決所有員工福利問題的方法
最後，報告總結雖然「4天工作周」的原意是正面的，不過仍有一定細節需要稍作留意，而僱主們亦要留意及長期關注，更不宜把 「4天工作周」當作可解決所有員工福利問題的方法。
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