【職場研究】港人工時長已不是新鮮事，最近有研究指出，有72%港人在工作中感到不開心。研究亦指出，香港成全球過度勞累地區第3位。因此The Instant Group則整合4個方法可打擊過度工作文化。
職場研究｜72%香港僱員工作中感不開心
The Instant Offices對全球僱員作出研究，比較各國家及地區的工作時間、年假及工作中的快樂程度等，從中去看看有哪些國家過度工作文化最嚴重。
當中發現香港僅有28%僱員工作中感受到快樂，即是換句話說有72%僱員工作中感不開心。除此還有其他數據：
【工時中位數】2022年港人每周工時｜較去年少4小時！男女均為40小時｜超過12萬打工仔月入逾10萬
職場研究｜10個國家或地區 快樂僱員比例
| 地點 | 快樂僱員比例 |
| 新加坡 | 27% |
| 中國 | 31% |
| 香港 | 28% |
| 馬來西亞 | 36% |
| 泰國 | 51% |
| 越南 | 45% |
| 韓國 | 21% |
| 印度 | 50% |
| 印度尼西亞 | 51% |
| 澳大利亞 | 49% |
職場研究｜香港成全球第3大最過度勞累的國家或地區
研究亦顯示，香港是全球最過度勞累的國家或地區第3位，平均每週工作時數41小時。以下為部份地區國家或地區，擁有最強烈的過度工作文化：
| 地點 | 每週工作時間 |
| 新加坡 | 45 |
| 中國 | 42 |
| 香港 | 41 |
| 馬來西亞 | 42 |
| 泰國 | 40 |
| 越南 | 41 |
| 韓國 | 38 |
| 印度 | 41 |
| 印度尼西亞 | 39 |
| 澳大利亞 | 33 |
職場研究｜港人實質平均年假僅有7天
研究指出，由於過度工作的關係，港人實質平均年假僅有7天。以下為部份地區國家或地區，平均年假列表：
| 地點 | 平均年假 |
| 新加坡 | 7 |
| 中國 | 5 |
| 香港 | 7 |
| 馬來西亞 | 8 |
| 泰國 | 6 |
| 越南 | 12 |
| 韓國 | 15 |
| 印度 | 15 |
| 印度尼西亞 | 12 |
| 澳大利亞 | 28 |
職場研究｜法國推每週工作35小時 對抗過度勞累
The Instant Group提出，亞太地區過度勞累的國家或地區，可以通過多種方式來對抗過度勞累。如仿效以下國家做法：
- 法國推出每週工作35小時的政策
- 比利時有權享受每週四天工作天
- 冰島和西班牙都在嘗試減少每週的工作時間
馬斯克發內部電郵：要求Tesla員工返公司工作：每周至少40小時、不現身當辭職｜等同香港最新工時中位數
職場研究｜4個方法停止員工過度工作
公司亦可透過以下4個方法停止員工過度工作：
- 教育管理者如何發現倦怠和過度工作
- 營造下班後和周末不插電的文化
- 鼓勵關於工作與生活平衡的公開對話
- 提供更靈活敏捷的工作選擇
