開學只有兩個月，便有5宗學童自殺的個案。根據資料，2017-2018 及2018-2019 學年，分別每年有多於30宗的學童自殺，主要在中學至大學的年齡層。而最近兩年，自殺個案的年齡已遞減至小學。8-10歲的兒童，本應天真爛漫，享受童年所賦予的自由及任性。我們的社會出了甚麼問題？
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學童自殺歸咎於教育制度？
很多人把學童自殺歸咎於教育制度。然而，自古至今，由小學的學能考試，到中學會考高考，到今天的DSE 或 IB，考試制度大同小異。那我們的下一代出現了甚麼問題？
社會環境
人到了何等的絕望，才會有了結生命的勇氣？香港在5-60年代，工業發展蓬勃，對學歷的追求較低。學業未如理想的大多數人，可投入技術性的職業，生活仍可富足。80-90年代，工業式微，香港轉型至商業知識型社會，及後踏入21世紀，科技發展迅速，對學歷及專業的要求有所提升，做成「萬般皆下品 唯有讀書高」的風氣。
父母不論學歷高低都對孩子寄與厚望，然而在精英制度下，只有少數人才能攀上高峰。當學童在學業上屢屢受挫，他們看不到其他出路。
媒體渲染
媒體是一把雙刃刀，成敗且看媒體報導的手法及角度。綜合世界各地的研究，媒體對自殺案件的報導，對整個社會的自殺率有莫大的關連。煽情的報導、詳細的描述或廣泛的討論，都會引起模仿效應，增加往後的自殺個案。自2014年起，香港賽馬會防止自殺中心與本地媒體聯繫，推出長期知識交流項目，讓媒體維持「最小化」的自殺報導，同時加入防止自殺熱線，並同期報導替代自殺的積極故事，有效降低自殺率。
影響人們對生命價值判斷
除了新聞報道外，隨著疫情的影響及網上串流平台的興起，造就了五花八門的影視產品。而網上串流提供便利的同時，也犧牲了相應的規管指導。當中美化暴力、渲染死亡的視頻或劇集，可潛移默化地影響人們對生命的價值判斷。
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抗逆教育
「天無絕人之路」「塞翁失馬 焉知非福」「柳暗花明又一村」，這些熟耳能詳的經典老土勵志金句，在人絕望之際並不能起作用，甚至弄巧反拙，令絕望的人感到不被諒解。人往往在渡過難關後，回望過去的辛酸，才能夠對這些金句有所共鳴。積少成多、聚沙成塔，一點一滴的經歷磨練出抗逆能力，讓我們擁有強大的內心，面對挑戰困難，迎刃而解。
學科知識未有為孩子帶來寬宏世界觀
父母條件比以往更優越，孩子在生活上得到無微不至的照顧，甚至只要求孩子「讀好書」，添加無形的壓力。孩子學習上重學科發展，缺乏人際溝通、生活解難的技巧，學科的知識未有為孩子帶來寬宏的世界觀。孩子目光短淺，在逆境時未能看到事情發展的可能性。
抗逆思維 應從小培養
抗逆的思維，應從小培養。除了在失意的時候，讓孩子明白許多事情並非只有單一出路，跟孩子說一句「It’s ok」。有時候，我們也可跟孩子分享生活的不如意，讓孩子明白每個人都不時經歷大大小小的挫折，跟孩子說一句「You are not alone」。孩子在遇到挫敗時，若能對我們打開心扉，或許我們能多做一點，防止悲劇發生。
「Big Life Journal」親子日記
在女兒們進入小學，我買了一套「Big Life Journal」給她們，包含一本書及一本親子日記。書中內容涵蓋不同的美德，如「堅毅」、「慈悲」、「感恩」；學習認識「我」，是可以多麼獨特、多麼強大；讓我們明白困難與失敗，是成長的機會。整套「Big Life Journal」通過故事分享，及每天的記事旅程，我和孩子可以一起成長。
作者簡介：余思欣畢業於香港大學醫學院，擁有香港大學內外全科醫學士、英國皇家內科醫學院院士、英國卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑、英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士等專業資格。在醫院歷練數年後，投身私營巿場，騰空更多時間以便勝任兩個孩子的媽媽。育兒任重道遠，漫漫長路，媽媽和孩子一同成長。
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