骯髒的花灑頭也可以是細菌溫床，有機會含有大量分枝桿菌。美國科羅拉多大學博爾德分校有研究指，當未清洗的花灑頭開水向自己身體噴灑時，細菌有機會就此濺入口鼻，導致肺部感染。而塑膠料花灑頭含菌量比金屬材質低近2倍。究竟要如何清洗花灑頭才正確？

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花灑頭分枝桿菌含量極高 或致肺部感染

美國科羅拉多大學博爾德分校（University of Colorado Boulder）於《mBio》期刊發表一項研究「Ecological Analyses of Mycobacteria in Showerhead Biofilms and Their Relevance to Human Health」，指出居家花灑頭是分枝桿菌（Mycobacterium）的豐富隱藏地。若將花灑頭對準自己開水，或在沐浴時吸入霧化的分枝桿菌，低免疫力人士有機會感染非結核分枝桿菌（NTM）而導致肺部疾病，病徵包括乏力、持續咳嗽、呼吸短促等。

水含氯消毒劑增加分枝桿菌含量與多樣性

研究測試美國656個家庭的花灑頭和水樣本後，數據顯示居家花灑頭內最高含量的細菌是分枝桿菌。花灑頭內的分枝桿菌數量和類型會隨家庭位置，水源等因素影響。研究發現分枝桿菌的多樣性和含量與含氯消毒劑的使用量相關。含氯消毒劑內的高氯濃度有助殺死其他細菌，卻未能消滅對氯抵抗力強的分枝桿菌。所以消毒劑使用率愈高，其他細菌含量便愈少，分枝桿菌就會相對變得愈強勢。

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塑膠料花灑頭含菌量比金屬材質低近2倍

另外，研究發現不同花灑頭的材質亦是含菌量的影響因素。當中，金屬花灑頭，或由金屬及塑料混合製成的花灑頭內的分枝桿菌含量，比塑膠花灑頭高近2倍。有指是因為塑膠會釋出支持多種菌群的化學物質，此有助抑制分枝桿菌增長並大量繁殖。

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3招花灑頭正確清潔：

花灑頭快速清潔：

  1. 準備可密封的膠袋及白醋

  2. 將適量白醋（360毫升）倒入膠袋。如果花灑頭較大則需更多白醋

  3. 將花灑頭放入裝滿白醋的膠袋，後用橡筋將膠袋綁實花灑柄至穩固

  4. 花灑頭浸泡一晚（或最少1小時）

  5. 取出花灑頭，以熱水沖洗5-10分鐘，直至完全去除白醋

  6. 用牙刷刷拭花灑頭上水垢和殘留物

  7. 通水後出熱水讓花灑持續噴幾分鐘

（以上資料參考著名衛浴品牌American Standard）

花灑頭深層清潔：

  1. 卸下花灑頭。若適用，使用扳手擰鬆花灑柄上的螺絲，讓兩者分離

  2. 用溫水沖洗花灑頭，以清除沉積物和污垢

  3. 在大碗內裝滿蒸餾的白醋

  4. 將花灑頭放置在白醋中浸泡一整夜

  5. 後用牙刷擦洗花灑頭的表面，亦可使用牙籤確保所有花灑頭通水處都暢通無阻

  6. 用水沖洗花灑頭的醋

  7. 將花灑頭連接回花灑柄。

（以上資料參考著名衛浴品牌American Standard）

牙膏清潔花灑表面：

  1. 可用牙膏擠在抹布上

  2. 擦拭至花灑表面回復光澤

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清潔及使用花灑頭「三不該」：

  • 勿用任何硬度高的刷子、沙紙及硬性百潔布等刷拭花灑，或會損壞花灑及造成金屬花灑生鏽；

  • 避免長期使用偏酸或偏鹼的清潔劑清洗，以免對金屬產生腐蝕效應，令花灑使用壽命縮短；

  • 避免使用銹斑痕跡嚴重的花灑，當中可能已堆積大量有害細菌和雜質。