因新冠肺炎仍然持續，而今年9月1日學生則需在家開學。而不少家長們都因為在小朋友家上課而四出搶購 iPad，令到 Apple 香港官網及不少連鎖店都出現缺貨的情況，其中 Apple官網每個帳戶限購一部，部份型號更加要月底才有貨。而電子學習好容易影響小朋友視力，因此CheckCheckCin亦在其Facebook分享「電子學習護眼Tips」。
新學期以Zoom開學 家長四出搶購iPad 市面幾乎斷市
今年的9月1日開學日跟往年不同，因疫情令學生要透過Zoom開學，而由於 iPad 是不少學校建議的平板電腦，引致市面幾乎斷市。家長們都因為在小朋友家上課而四出搶購 iPad，令到 Apple 香港官網及不少連鎖店都出現缺貨的情況，其中 Apple 官網更實施每個帳戶限購一部，部份型號更加要9月底才有貨。
奧比斯調查發現5成學生曾因網上學習 感到眼睛不舒服
而改以電子設備在家學習，長久而言可能對眼睛造成最大影響。奧比斯在3月以網上問卷調查形式訪問了427人，受訪者包括212名小學生、121名中學生、31名大學生及63名幼稚園學生或他們的家長。調查結果發現，86.4%受訪者指出學生於停課期間，因網上學習而增加每日使用電子產品的時間。而受訪者表示在使用電子產品時，會出現以下幾個情況：
- 49.7%曾感到眼睛不舒服，
- 40.9%曾感到眼乾的
- 10.7%感到眼痛
- 8.6%曾經流眼水
奧比斯更指出，有個別受訪者表示眼睛曾經發炎或出現變得模糊的情況。
養生概念品牌CheckCheckCin分享「電子學習護眼Tips」
由香港註冊中醫梁尹倩Cinci Leung創辦的養生概念品牌CheckCheckCin，近日亦在其Facebook發佈了「電子學習護眼Tips」，希望可助各位紓緩眼睛疲勞。
內容提到使用電腦進行網上學習，眼睛容易感到疲勞。而中醫理論中認為「肝開竅於目」，眼睛所需要的能量是來自肝臟，所以肝臟氣血足，可防治眼疾發生。若肝腎虧虛則會導致雙目昏暗，遠視不明。所以當中提醒家長可以從3方面入手：
- 注意小朋友使用電腦姿勢是否正確
- 當雙眼疲勞時按壓睛明穴，有助紓緩眼睛疲勞。以下是按壓睛明穴的方法：
位置：內側眼角凹陷處
按法：用中指或食指指腹輕壓並以畫小圈按揉。 - 適量以菊花、夏枯草用黑芝麻、腰果、黑豆、杞子等有滋養肝腎功效的食物或湯水。以下是帖文中所教受的一款湯水。
雪梨菊花茶
功效：清肝明目，紓緩眼睛乾澀、眼紅、或適合經常熬夜、飲食煎炸油膩等人士。
材料：菊花8-10枚、雪梨1個（切粒）
做法：材料洗淨，鍋中注入約800毫升水，放入所有材料，煮20分鐘即可。
使用電腦5個小貼士
帖文中亦提到使用電腦5個小貼士，希望可幫助各位防治眼疾發生：
- 室內光線要充足
- 電腦屏幕不宜太小，調節至適合的亮度
- 雙眼與屏幕保持足夠距離，桌上電腦約70厘米，平板電腦約40厘米
- 用眼每一小時休息10分鐘，雙眼望遠，多望綠色植物
- 課餘時間減少使用電子產品
養生概念品牌CheckCheckCin創辦人是香港註冊中醫師梁尹倩Cinci Leung。 (圖片 : CheckCheckCin提供)
