香港5月5日的時間是二十四節氣的「立夏」，天文台預測當日最高氣溫為32度，本週末或迎今年首個酷熱天氣警告。《財經時報》同您一文了解天文台本週天氣預報、酷熱天氣警告下的5樣預防措施，以及二十四節氣的特別之處。
天文台本週天氣預報 5月5日「立夏」最高氣溫32度
週末氣溫高達33度的酷熱水平 天文台或發酷熱天氣警告
香港天文台預測，在高空反氣旋支配下，未來數天華南沿岸持續炎熱，天氣普遍晴朗。受西南氣流影響，本週中後期該區氣溫進一步上升，亦有幾陣驟雨。以下是天文台發佈的本週天氣概況：
(Photo : 香港天文台)
圖中可見，天文台預計，本周二（5月5日）的「立夏」氣溫將高見32度，有望打破1977年31.5°C的紀錄，成為43年來最熱的「立夏」；週末氣溫更會高達33度的酷熱水平，代表天文台可能會發出本年首個酷熱天氣警告。天文台對酷熱的定義為氣溫達到攝氏33度或以上。
酷熱天氣警告 市民5樣必做的預防措施
酷熱的天氣會使市民身體出現各種負面的情況，包括中暑及曬傷等。炎暑來臨，市民又該如何做足準備呢？以下是市民在酷熱天氣警告必做的5樣預防措施：
- 穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物，減少吸熱，方便排汗及散熱
- 避免做劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動，高溫、出汗及疲乏均會增加身體的負荷
- 戶外活動宜安排在早上或下午較後時間進行
- 在室內應盡量打開窗戶，利用風扇或冷氣保持通爽涼快
- 盡量安排在較涼快的時間工作。若必須在炎熱環境下工作，盡可能在工作地點加設遮蔭，開始工作後，循序漸進調整工作步伐，並適時在蔭涼處休息，恢復體力
二十四節氣 古代民間智慧
「立夏」代表夏天伊始，雷雨增加，萬物生長
現代社會，我們擁有先進的科學知識及技術，可以準確預測地球未來的天氣概況，但古時農業社會的人類又是如何掌握氣候之變化呢？原來，長期的農作物生產使百姓認識到季節更替和氣候變化的規律，於是他們結合了太陽、月亮的運行位置，將一年平分為二十四等份，並取了專有名稱，這就成了我們口耳相傳的二十四節氣。以下是二十四節氣的介紹和特點：
- 立春（2月4至19日）：開始進入春天，萬物復蘇
- 雨水（2月19至3月5日）：春風遍吹，天氣漸暖，冰雪溶化，空氣濕潤，雨水增多
- 驚蟄（3月5至3月20日）：天氣轉暖，春雷震響，冬眠動物蘇醒，地區進入春耕
- 春分（3月20至4月4日）：南北兩半球晝夜相等，越冬作物進入春季生長階段
- 清明（4月4至4月19日）：天氣晴朗溫暖，萬物開始生長
- 穀雨（4月19至5月5日）：天氣較暖，雨量增加，有利耕作物播種
- 立夏（5月5至5月20日）：夏天開始，雨水增多，農作物生長漸旺
- 小滿（5月20至6月5日）：夏收作物飽滿，但尚未成熟
- 芒種（6月5至6月21日）：有芒作物成熟，開始秋播，部份地區有連綿陰雨
- 夏至（6月21至7月6日）：炎暑已到，萬物旺盛
- 小暑（7月6至7月22日）：天氣很熱但尚未酷熱
- 大暑（7月22至8月7日）：一年最炎熱時期，喜溫作物迅速生長，雨水甚多
- 立秋（8月7至8月22日）：秋天開始，氣溫逐漸下降，收割稻物
- 處暑（8月22至9月7日）：氣候變涼，暑天終止
- 白露（9月7至9月22日）：天氣轉涼，地面水汽結露
- 秋分（9月22至10月8日）：南北半球晝夜幾乎相等，北方的作物可秋收秋種
- 寒露（10月8至10月23日）：天氣轉涼，露水日多
- 霜降（10月23至11月7日）：天氣已冷，開始有霜凍，南方的作物可秋收秋種
- 立冬（11月7至11月22日）：冬季開始，作物須好好收藏
- 小雪（11月22至12月7日）：氣溫下降，北方封凍
- 大雪（12月7至12月21日）：部份地區積雪，北方封凍
- 冬至（12月21至1月5日）：白晝最短，黑夜最長
- 小寒（1月5至1月20日）：進入寒冷
- 大寒（1月20至2月3日）：一年最寒冷的時期
