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冬季旅遊，喝杯花茶給自己溫暖

2011-01-04 12:01 PM HKT   来源：財經日報

你是不是經常感到手腳冰冷、或者是總是頭昏腦脹？本文提供幾種天然養生療法，材料多由天然花草組成，比起一些藥物少了很多副作用和不良的影響，朋友們不妨嘗試一下。

一、玫瑰花紅茶

幹玫瑰花 5克，冰糖 適量， 紅茶 3克

將玫瑰花與紅茶茶葉放入杯中，以滾水沖泡。加入適量冰糖調勻，即可飲用。

有效幫助活血調血，治療冬季手腳冰冷的體虛症狀，也可應對貧血。

相關關鍵字： 花茶
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